Składniki
- roszponka
- świeży szpinak
- świeży ananas
- kulki mozarelli
- pomidorki daktylowe lub koktajlowe
- suszone pomidory
- pestki słonecznika i dyni
- suszona żurawina
Sos
- miód, ocet balsamiczny, oliwa z oliwek 1:2:2 (połączyć)
Wykonanie
Nie podaję dokładnej ilości składników, gdyż to zależy na ile osób i jaki lubimy smak. Podam przykładowo na 3-4 osoby: paczka roszponki, połowa opakowania szpinaku, po 2 łyżki pestek, żurawiny, kilka sztuk suszonych pomidorów, 1/2 opakowania pomidorków koktajlowych lub daktylowych, 1,5 łyżki miodu, 2 łyżki octu balsamicznego, 2 łyżki oliwy.
-
Na patelni prażymy pestki słonecznika i dyni, nie za mocno.
-
Na drugiej patelni lekko podpiekamy obrany i pokrojony ananas.
-
Myjemy i suszymy roszponkę oraz szpinak.
-
Na talerze rozkładamy roszponkę i szpinak, na to układamy ananasa, pokrojone na połowę pomidorki, następnie kulki mozarelli, pokrojone suszone pomidory, posypujemy prażonymi pestkami i polewamy sosem.
Uwaga
Do sałatki możemy dodać resztki pieczeni z indyka czy kurczaka.
już mi ślinka cieknie
super przepis, najbardziej w tych sałatkach uwielbiam prażone pestki słonecznika i dyni, ale trzeba uważać żeby nie przypalić
Dobra sałatka
Szybko i pysznie
smakowitości