Przedłużają młodość, chronią przed wieloma chorobami. Ze względu na ogromną wartość odżywczą ryby powinny trafiać na stół 2 – 3 razy w tygoniu, zwłaszcza tłuste morskie.
Przepisy kulinarne
Przedłużają młodość, chronią przed wieloma chorobami. Ze względu na ogromną wartość odżywczą ryby powinny trafiać na stół 2 – 3 razy w tygoniu, zwłaszcza tłuste morskie.