Makaron z dynią

Dynia jest tak uniwersalnym warzywem, że możemy przyrządzić z niej różnorodne dania. Dzisiaj będzie to makaron z dynią i suszonymi pomidorami. Jeśli ich nie macie, to nic, danie i tak będzie pyszne.

Placuszki z dyni

Jesienią nie można nie zrobić placków z dyni. Jest to bardzo dobre danie na podwieczorek, kolację lub tez jako drugie danie. Placki z dyni można jeść na słodko, posypane cukrem pudrem, z dodatkiem jogurtu, dżemu, a można też z sosem np. pomidorowym, grzybowym.

Zupa z dyni

Jesień to czas na zupy rozgrzewające. Zupa z dyni właśnie do takich należy. Przypomnieć też należy o walorach zdrowotnych tego warzywa – zawiera sporo karotenu, witaminy A, B1, B2, C, PP oraz składniki mineralne takie jak: fosfor, żelazo, wapń, potas i magnez. Jest niskokaloryczna i beztłuszczowa.

Waniliowa zupa krem z dyni

Słoneczna, kremowa zupa z dyni, pachnąca aromatem świeżej wanilii i listków szałwii. Na jesienny wieczór doskonała. Składniki: 2 szklanki pokrojonej w kostkę dyni 450 ml bulionu warzywnego 1 mała laska wanilii 1/2 cebuli łyżka oleju sól biały pieprz 2 listki szałwii do podania: prażone płatki dyni, orzechy włoskie, grzanki lub drobny makaron

Zupa z dyni na bulionie

Tylko do końca listopada trwa sezon na świeże dynie. Warto go wykorzystać i przygotować pyszną zupę dyniową. Tym bardziej, że to warzywo bogate jest w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy z grupy B i C.