Poleć znajomym

Sałatka z tuńczyka w sosie śmietanowym

Jak zbierać punkty?

Autor: (1995 pkt.)

Mięso z tuńczyka jest dość suche, natomiast z dodatkiem oleju staje się delikatniejsze. Pamiętając o osobach dbających o linię radzimy przyrzą­dzić sałatkę z tuńczyka we własnym sosie.

Sałatka z tuńczyka w sosie śmietanowym

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 3 jajka
  • 150 g konserwowego
  • tuńczyka w oleju
  • 1/2 sałatkowego ogórka i sól
  • 3 łyżeczki majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 3 łyżki gęstej kwaśnej śmietany
  • 1/2 łyżeczki sosu worcester
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1/2 łyżeczki cukru

Sposób przygotowania

  1. 1

    Ugotowane na twardo jajka wystudzić w zimnej wodzie, obrać i po­kroić na ósemki. Tuńczyka osaczyć z oleju i podzielić na kawałki jedna­kowej wielkości. Umyty, obrany ogórek pokroić na' ćwiartki, a następ­nie w grubsze plasterki.

  2. 2

    Jajka oraz ogórek posypać 1/4 łyżeczki soli i wymieszać z tuńczykiem.

  3. 3

    Śmietanę wymieszać z majonezem musztardą i sosem worcester, dodać szczyptę soli oraz cukier, przyprawić pieprzem.

  4. 4

    Wszystkie składniki ułożyć na liś­ciach sałaty, polać sosem i przybrać gałązkami koperku, ewentualnie ósemkami jajka lub połówkami oliwek.

Ocena:
Brak ocen

Podobne przepisy:

Recenzje przepisu:

  1. Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Zarejestruj.