Sałatka z ryżem

Jak zbierać punkty?

Autor: Alicja Żywczak awatar Alicja Żywczak (2715 pkt.)

Bardzo dobra i prosta sałatka na kolację.Może być dodatkiem do kurczaka.

Składniki

  • - szklanka ryżu brązowego ugotowanego
  • - szklanka ugotowanej zielonej soczewicy
  • - 1/2 szklanka czarnej fasoli z puszki
  • - drobno pokrojona czerwona i zielona papryka
  • - sos: 2 zmiażdżone ząbki czosnku, 1/3 szklanki oliwy, sok z cytryny, 1/2 szklanki posiekanej natki, sól pieprz

Sposób przygotowania

  1. Wykonanie:

  2. Wymieszaj ryż, soczewicę i paprykę. Wlej do słoika oliwę, sok z cytryny, dodaj czosnek, natkę i przyprawy. Zakręć słoik i wstrząśnij, aby składniki się połączyły. Wymieszaj z sałatką.

Ocena:
Brak ocen