Poleć znajomym

Roladki z piersi kurczaka z serkiem i szczypiorkiem

Jak zbierać punkty?

Kayenn awatar Autor: (12851 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Emigrantki gotują

To kolejny moj przepis z serii dietetycznych. Powstal jak to bywa na bazie ''to co mam w domu'' :)

Składniki

  • 2 piersi z kurczaka
  • serek typu Philadelfia
  • szczypior
  • sol, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Piersi cieniutko rozbic, posolic i popieorzyc

  2. Powierzchnie piersi pokryc serkiem

  3. Na serek powrzucac posiekany szczypiorek, lekko posolic.

  4. Zwinac w rulonik.

  5. Rulonik zawinac w spozywcza folie przezroczysta i boki dokladnie zwiazac nitka.

  6. Roladka musi scisle wypelniac folie. Jesli boimy sie, ze mimo to, moze wyplynac, wkladamy ja dodatkowo w woreczek foliowy i tez dokladnie zwiazujemy.

  7. Gotowe roladki w folii wrzucamy na wrzatek i ''malym ogniu'' gotujemy ok. 10-15 min.

  8. Wyjmujemy,odczekujemy ok 5 min i wyciagamy z folii.

  9. Kroimy na 2cm plasterki.

  10. I smacznego.

Ocena:
Brak ocen

Recenzje przepisu:

  1. Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Zarejestruj.