Kalafior z masłem orzechowym

Jak zbierać punkty?

Autor: Cyjanek

Nie wszyscy wiedzą, że największa ilość wartościowych substancji zawarta jest w liściach kalafiora. Dlatego warto miękkie części liści pokroić w drob­ne paski i przygotować tak samo, jak się przyrządza kapustę.

40 min

Czas przygotowania: 25 min

Czas gotowania: 15 min

Ocena:
Średnia 3/5 (1 głos)

Składniki

  • 800 g kalafiora
  • sól
  • 100 g orzeszków ziemnych
  • 100 g masła
  • 1 łyżeczka curry
  • 2 krople sosu Worcester

Sposób przygotowania

  1. 1

    Zagotować 2 litry posolonej wody. Kalafior rozdzielić na większe ró­życzki i ugotować do miękkości. Wodę odlać, kalafior odstawić do osaczenia.

  2. 2

    Orzeszki niezbyt drobno posiekać i podsmażyć na roztopionym maśle, na zloty kolor. Doprawić do smaku curry i sosem worcester. Do orzesz­ków solonych nie dodawać już soli.

  3. Dodatki:

  4. Małe ziemniaki dokładnie umyć, nie obierać i nie suszyć. Włożyć je na wy­smarowana olejem patelnię, posypać solą, koperkiem i rozmarynem. Piec pod przykryciem 35 minut, od czasu do czasu poruszając patelnią.

Ocena:
Średnia 3/5 (1 głos)