Indyk po czesku
Czas wykonania: 40 min
Składniki
- 10 dag filetów z piersi indyka
- 1 puszka pomidorów bez skórki w zalewie
- 1 puszka kukurydzy
- 2 duże czerwone papryki
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano
- 1 łyżeczka chili
- 1 łyżeczka mielonej kolendry
- szczypta soli
- danie na 4 osoby
- kaloryczność: 216 kcal (100 g)
- potrawa średniotrudna i średniodroga
Sposób przygotowania
Filety opłukać pod bieżącą wodą, osuszyć, pokroić na podłużne kawałki i posolić. Na patelni rozgrzać połowę tłuszczu i mocno zrumienić mięso. Papryki umyć, usunąć gniazda nasienne i pokroić w paski. Kukurydzę osaczyć na sitku z zalewy. Na drugiej patelni rozgrzać pozostały tłuszcz, wrzucić paprykę i lekko podsmażyć, dodać mięso i kukurydzę, smażyć kilka minut. Pomidory odsączyć z zalewy i dodać do reszty składników. Całość doprawić oregano, kolendra i chili, dusić na wolnym ogniu około 20 minut.
Podobne przepisy:
Recenzje przepisu:
-
Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Zarejestruj.








Poleć znajomym