Poleć znajomym

Grillowana pierś z kurczaka na krążkach bakłażana z hummusem i wędzoną papryką

Jak zbierać punkty?

awatar Autor: (13575 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Eksperymentalnie

Składniki

  • 2 porcje
  • -
  • * 2 kawałki piersi z kurczaka (po ok. 100g)
  • * 1 mały bakłażan
  • * hummus z bakłażanem
  • * sos sojowy
  • * sos teriyaki
  • * wędzona papryka pikantna
  • * sól, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Pierś z kurczaka oczyścić i polać sosem sojowym i teriyaki. Odstawić na minimum pół godziny.

  2. Bakłażana umyć, pokroić na plastry o grubości ok. 1,5cm i posolić aby pozbyć się gorzkiego smaku. Po ok. 30 min. osuszyć ręcznikiem papierowym i posypać pieprzem.

  3. Na rozgrzanej patelni grillowej położyć kawałki piersi z kurczaka i plastry bakłażana. Grillować, aż ładnie się zrumienią a mięso nie będzie surowe w środku (można sprawdzić wykałaczką).

  4. Na talerzach ułożyć plastry bakłażana, na nich po kawałku kurczaka.

  5. Następnie zrobić kleksy z hummusu i posypać pikantną papryką wędzoną.

Ocena:
Brak ocen

Recenzje przepisu:

  1. Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Zarejestruj.